محطات [ 1394 ]

في هذه الحالة على مريض السكري أن يفطر

أوضح استشاري في أمراض الجهاز الهضمي ان الكثيرين يتعرضون للجفاف أثناء ساعات الصيام، وذلك بسبب بعض السلوكيات والعادات الغذائية الخاطئة التي يتم اتباعها من الإفطار إلى السحور، ناصحا مريض السكرى أن يتجنب هذه العادات. وقال الدكتور محمد مخلوف في لقاء تلفزيوني .. التفاصيل

دراسة جديدة.. 6 أكواب من القهوة تضعك في دائرة الخطر

قالت نتائج دراسة أسترالية جديدة: إن تناول 6 أكواب من القهوة أو أكثر في اليوم، يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 22%. ولا تزال أمراض القلب السبب الأول للوفاة حول العالم، وفقًا لتقارير منظمة الصحة العالمية، في الوقت الذي يمكن فيه .. التفاصيل

فيديو مأساوي .. لحظة موت مصارع شهير أثناء نزال في لندن

شهدت إحدى حلبات المصارعة في لندن حادثاً مأساوياً مساء أمس السبت، حين توفي المصارع المكسيكي سيزار بارون، الشهير بـ"سيلفر كينج" أثناء مشاركته في نزال قتال حر. ونقلت شبكة "CNN" الأمريكية عن مسؤولي مركز "راوند هاوس" الرياضي بلندن: أن الممثل ومحترف القتال .. التفاصيل

أهمها إزالة السموم من الكبد .. 6 فوائد غير متوقعة لتناول عصير الكرفس

يعد الكرفس من الخضراوات الورقية التى يغفل الكثيرون عن أهمية إضافتها إلى أطباق طعامك، ونقدم إليك عددا من الفوائد غير المتوقعة للكرفس والتي يعرضها موقع “بولد سكاى” الهندى. – يساعد الكرفس على إزالة السموم من الكبد – ارتفاع نسبة الماغنيسيوم قد يساعدك .. التفاصيل

7 فوائد ستجعلك تبدأ إفطارك بعصير الليمون في رمضان

تتعدد الفوائد الصحية لعصير الليمون الممزوج بالماء على معدة فارغة، لذا يوصي خبراء التغذية والمشاهير بتناوله على وجبة الإفطار. ونظراً لاحتواء الليمون على كمية كبيرة من فيتامين "C" والبوتاسيوم والألياف والكالسيوم وفيتامين" B6" والحديد والماغنيسيوم، فهو خير ما تبدأ به إفطارك .. التفاصيل

كيف تقضي على احتباس السوائل في جسمك؟

يعاني البعض من تورم اليدين والقدمين والشعور بالإرهاق، وهو ما قد يمنعهم من الصيام في شهر رمضان المبارك، حيث تشير تلك الأعراض إلى وجود ما يسمى باحتباس السوائل بالجسم. وتتلخّص الأعراض في الشعور بألم في المفاصل، ووجود تغيُّر في لون الجلد .. التفاصيل

هذه الأشياء يجب غسل اليدين عقب لمسها.. بعضها غير متوقع

يعد غسل اليدين من العادات الضرورية، التي لا بد أن نواظب عليها لحماية الجسم من الجراثيم المسببة للأمراض، ويكون ذلك باستخدام الماء والصابون، أو المطهرات، إلا أن هناك أشياء يتحتم عليك غسل يديك عقب لمسها فوراً، دون انتظار، بحسب دراسات .. التفاصيل

نصائح لمدمني القهوة لتجنب الإصابة بالصداع في نهار رمضان

نصح د. فهد الخضيري مُدمني القهوة لتجنب الإصابة بالصداع في الأيام الأولى من شهر رمضان، بالعمل على تغيير مواعيد شرب القهوة، والتعود على شُربها بعد غروب الشمس. وأضاف الخضيري خلال حديث لبرنامج “كيف الصحة”، يجب على الصائم عند حلول موعد الإفطار .. التفاصيل

فيديو مرعب.. فتح باب المنزل فانقضت أفعى على وجهه وغرست أنيابها فيه

تعرّض رجل من ولاية أوكلاهوما الأمريكية، إلى عضة في وجهه من أفعى، فور فتحه باب منزل صديقه. وحسب قناة "دابليو كيه آر جي" المحلية، كانت الأفعى ملتفّة حول مصباح كهربائي فوق الباب من الداخل، وعندما وصل جيريل هيوود، فتَح الباب فانقضّت .. التفاصيل

فيديو رهيب.. لماذا عاد هذا الطيار إلى الطائرة الروسية المحترقة؟!

كشف مقطع فيديو رهيب، عن عودة رجل إلى داخل الطائرة الروسية التي كانت تحترق في مهمة "خاصة جدًّا"، يمكن أن تُكَلّفه حياته؛ وذلك عقب هبوط الطائرة اضطراريًّا في مطار شيريميتيفو بموسكو، وهو الحادث الذي أسفر عن مقتل 41 شخصًا من .. التفاصيل

دراسة: “القهوة” تقي الكبد من هذا الخطر

يرتبط استهلاك القهوة بشكل عكسي بخطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)، ولا تزال هناك فجوة في المؤلفات المتعلقة بالآليات المعوية التي تشارك في تأثير تناول القهوة في الوقاية من مرض الكبد الدهني غير الكحولي. وفي دراسة نشرتها جامعة كامبريدج .. التفاصيل

بعد ساعات طويلة من الصيام.. احترس من الإفطار “مباشرة” على هذه الأطعمة الخمسة!

للفواكه والخضراوات فوائد لا تعد ولا تحصى، كما أنها توجد بتنوع كبير في حياتنا اليومية، ولكل منها قيمتها الغذائية والصحية، لكن مع حلول شهر رمضان يجب أن يأخذ الصائمون في الاعتبار ما يجب عليهم تناوله على مائدة الإفطار، ومع ذلك .. التفاصيل

5 أطعمة ممنوع أن تكسر بها صيامك في رمضان .. ضارّة جداً

على الرغم من الفوائد الكبيرة التي لا تعد ولا تحصى للفواكه والخضراوات، ورغم قيمتها الغذائية والصحية، إلا أنه مع حلول شهر رمضان يجب أن يأخذ الصائمون في الحسبان ما يجب عليهم تناوله على مائدة الإفطار، باعتبار أن هناك بعض الأطعمة .. التفاصيل

هكذا تتفادى الجفاف في رمضان

نبدأ شهر رمضان الكريم كل عام بالكثير من الاستعدادات والتجهيزات التقليدية. وبما أن الجسم يحتاج إلى الكثير من السوائل خصوصاً في درجات الحرارة العالية، إليكم بعض النصائح لتفادي الجفاف بطرق صحية. ما هو الجفاف؟ المقصود بالجفاف هو تعرض الجسم لانخفاض شديد فى .. التفاصيل

بذور البطيخ.. فوائد لا تخطر على البال

يعتبر البطيخ أحد أنواع الفواكه الصيفية التي يفضلها الكثير من الناس، إلا أن بذورها، التي تعد من أكثر أنواع “المسليات” التي يقبل عليها بقوة، بالرغم من اختلاف الآراء بشأن فوائدها. فما هي حقيقة بذور البطيخ، وهل هي صحية بالفعل؟. ويحتوي بذر .. التفاصيل

في رمضان 2019.. 4 نصائح لمرضى الكلى

قبل ساعات من حلول شهر رمضان 2019، يبدأ مرضى الكلى الدخول في حيرة من أمرهم، بشأن صيامهم ومدى تضررهم خلال ساعات الصيام. ويحتاج مرضى الكلى إلى عناية خاصة خلال شهر رمضان؛ فتحتاج أجسامهم إلى كميات متوازنة من السوائل، وأدوية بشكل منتظم. وفي .. التفاصيل

11 نصيحة لتحقيق التوازن الجسمي في نهار رمضان

يعمل الصيام في شهر رمضان على تحسين الصحة العامة للإنسان في حال ابتعد الشخص عن اتباع الطرق الخاطئة والتزم بالطرق الصحية التي ينصح بها المختصون. ويحاول الكثير من الأشخاص تحقيق التوازن الصحي للجسم بتناول الإفطار والسحور بأصناف غذائية صحية تجمع بين .. التفاصيل

كنز طبي.. فوائد للزنجبيل لا تحصى!

للزنجبيل فوائد عظيمة، فهو يساعد بمعالجة الغثيان، وأمراض الجهاز التنفسي، وآلام المفاصل، ويقلل من أعراض نزلات البرد والسعال والحساسية. وينظم أيضا الزنجبيل مستوى السكر في الدم، كما يعمل على تحسين أداء الجهاز الهضمي. ويحارب الزنجبيل الخلايا السرطانية، ويطرد السموم من الجسم، ويقلل .. التفاصيل

تحذير رسمي.. إياكم غسل الدجاج قبل طهيه

تلجأ الكثير من ربات البيوت والطهاة إلى غسل الدجاج قبل طهيه، وفيما حذر خبراء صحيون من غسل الدجاج، لأن ذلك قد يساعد على نشر بكتيريا قاتلة في مختلف أنحاء المطبخ، وجه مركز أميركي معتمد، نصيحة "ذهبية" لتحضير الدجاج بشكل صحي، .. التفاصيل

لحظات مروعة.. شاهد حية تخنق مروضها أمام جمهور السيرك

أظهر مقطع فيديو لحظات مروعة لخنق مروض ثعابين أمام الجمهور في سيرك روسي؛ وذلك بعدما التفت الحية حول رقبته، وعصرت عظامها؛ لتتركه في حالة حرجة بين الحياة والموت. ونقلت صحيفة “الديلي ميل” البريطانية عن وسائل إعلام محلية أن الحادث وقع أثناء .. التفاصيل

وافدة عربية في الإمارات تقيم دعوى خلع من زوجها لسبب لن يخطر على بالك!

أقامت زوجة عربية مقيمة في الإمارات دعوى خلع من زوجها، بعدما منعها من لعب «بوجي». من جهتها أكدت مديرة المركز الاجتماعي بشرطة عجمان وفاء الحوسني استلامها قضية غريبة طلبت فيها امرأة عشرينية الطلاق مدعية أن زوجها حرمها من حقها في اختيار .. التفاصيل

تخلص من آلام الظهر وتصلب العمود الفقري بهذه الطرق!

تواصل آلام الظهر إضافة "ضحايا" جدد إلى قائمتها الطويلة في أرجاء متفرقة حول العالم. الإصابة بهذه الآلام قد تحول حياة الشخص إلى كابوس حقيقي. ما المسبب لهذه الآلام وكيف يمكن التعامل معها؟ يُعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من الآلام الظهر، .. التفاصيل

انهيار أرضي “مروع” يبتلع عشرات المنازل.. وفيديو يرصد الكارثة!

أظهر تسجيل مصور لحظات انهيار أرضي مروعة، أدت إلى تدمير عشرات المنازل في بوليفيا، حيث رصد السكان عبر هواتفهم المحمولة بيوتهم وهي تنهار واحدا تلو الآخر. وتسبب الانهيار الأرضي بتدمير 66 منزلا تم بناؤها بشكل غير قانوني على موقع مكب نفايات .. التفاصيل

6 أفكار بسيطة لإفطار صحي يمنحك النشاط طوال اليوم

يبحث كثير من الناس في هذه الأيام عن تناول وجبات خفيفة، لا سيما في وجبة الفطور، وإن كان هذا الأمر مهما، فإن الأهم هو أن تكون الوجبة الخفيفة صحية، وليست غنية بالدهون والسكريات. ويساعد اختيار الوجبات الخفيفة والصحية في آن، على .. التفاصيل

بالفيديو.. عريس يلعب PUBG في حفل زفافه

رأى عريس هندي أنه من الأفضل له أن يلعب لعبة القتال "بابجي" على هاتفه الذكي بدلاً من متابعة ما يحدث، أو على الأقل التواصل مع العروس الجالسة بجانبه. وبدا العريس منهمكًا للغاية باللعبة، وربما كان يخسر؛ إذ إنه كان يضغط على .. التفاصيل

تعرّف إلى تأثير الصيام على جسم الإنسان .. شائعات وحقائق

أفاد مستشفى كليفلاند أبوظبي، أن الصيام عن الأكل والشرب من شروق الشمس إلى مغربها خلال شهر رمضان، يدفع الكثيرون إلى التساؤل عما يحدث للجسم خلال الصيام من وجهة نظر صحية، فيما أشارت أخصائية التغذية الطبية في كليفلاند كلينك أبوظبي، فيكتوريا .. التفاصيل

فيديو.. الإماراتية التي أفاقت بعد 27 عاماً في الغيبوبة تتحدث وتقرأ القرآن

ظهرت السيدة الإماراتية منيرة بنت عبدالله في مقابلة تلفزيونية عقب إفاقتها من غيبوبة استمرت 27 عاماً، حيث كانت تتحدث بصعوبة وتردد آيات من القرآن. وتعرضت منيرة لحادث مروري مع ابنها عام 1991 أثناء عودتها به من روضة الأطفال إلى المنزل، ونجا .. التفاصيل

تناول “الشوكولاتة الداكنة” يوميا.. ماذا يفعل بالعقل؟

الآن، وبعد الدراسة الأخيرة حولها، لم يعد على محبي الشوكولاتة أن يشعروا بتأنيب الضمير إذا ما تناولوها بشكل مستمر. فقد بات العلماء يعتقدون الآن أن تناول الشوكولاتة يوميا قد يكون مفيدا للقدرات الإدراكية لدى المرء، بحسب ما ذكرت صحيفة ميترو البريطانية. وأجرى .. التفاصيل

عدم شم هذه الروائح قد يعني “اقتراب الموت”!

كشفت دراسة حديثة أن عدم القدرة على شم عدد من الروائح قد يكون علامة منذرة ومؤشرا باحتمال حدوث الوفاة في وقت قريب. الروائح النقاذة وشملت الدراسة 2300 شخصا بين 71 و82 عاما، وتتبعتهم على مدار 10 أعوام. أما الروائح المقصودة فهي الروائح .. التفاصيل

فواكه لا يجب تناولها أثناء الرجيم

للفواكه أهمية كبيرة في الحفاظ على الصحة، ويجب تناولها خلال الحمية الغذائية، ولكن بعض أنواع الفاكهة يمكن أن تسبب زيادة الوزن ولذلك يجب تجنبها أثناء الرجيم. على الرغم من أن الفواكه من أكثر الأطعمة الصحية التي ينصح بتناولها، ولكن بعض منها .. التفاصيل

فوائد صحية لا محدودة لقشر الرومان

توصلت دراسات حديثة إلى أن قشر الرمان يحتوي على فوائد صحية غير محدودة، وأن فوائده الصحية تبدأ بالقلب ثم تتوزع على بقية أجزاء الجسم. من الفوائد الصحية لقشر الرمان: - الوقاية من أمراض القلب: تساعد مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها بذور الرمان .. التفاصيل

ما هي فوائد المخلل وأضراره؟

تناول المخلل قد يكون بمثابة فاتح للشهية، بينما قد يدعي آخرون أنه يساهم في مكافحة السرطان! تعرف على فوائد المخلل فيما يلي: هل من فوائد للمخللات قد تعود على الصحة، أم أن غناها بالصوديوم قد يجعلها مرتبطة بالمخاطر الصحية؟ دعنا نعرفك .. التفاصيل

شاهد صدمة «فنانة خليجية» بسعر أغلى عطر في العالم

استعرضت الفاشينيستا الكويتية نهى نبيل أغلى عطر في العالم، وقامت برشه أمام الجمهور في فيديو نشرته عبر حسابها على أحد مواقع التواصل الاجتماعي، الأمر الذي أثار موجة من الجدل والانتقادات ضدها. وظهرت “نبيل” وهي تستعرض مميزات الزجاجة والتي وصلت إلى 3 .. التفاصيل
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com