محطات [ 1394 ]

فوائد مذهلة للبوتاسيوم على صحة الإنسان.. تعرف عليها

يعتبر البوتاسيوم من أهم المغذيات للجسم، وأهم العناصر الأساسية لتقليل القلق والتوتر والتحكم في ضغط الدم. ولكن هل تقتصر فوائده البوتاسيوم على ذلك فقط؟ أم أنه يقدم فوائد أخرى لصحة الجسم؟ وبحسب موقع Daily Medical Info، تشمل أهم المصادر الطبيعية التي .. التفاصيل

انتحار جماعي لأسرة مصرية.. والسبب “غريب”

في حادثة مأساوية شهدتها إحدى مدن محافظة البحيرة شمالي مصر، أقدمت 3 أفراد من أسرة واحدة على الانتحار، فيما لحقت بهم الأم إثر نوبة قلبية حزنا على الضحايا. وشهدت مدينة كفر الدوار الكارثة الإنسانية، حيث أقدمت طالبة (17 عاما) وابنة خالتها .. التفاصيل

رئيس البرازيل يصاب بالهلع بعد انتشار ظاهرة بتر الأعضاء التناسلية بين الرجال في بلاده بسبب غريب!

دعا الرئيس البرازيلي، جايير بولسونارو، الخميس، بلاده إلى العمل على تقليل عمليات بتر الأعضاء التناسلية عند الذكور، وفقا لما ذكره موقع فوكس نيوز الإخباري الأميركي. عادة صحية بائسة وقال الرئيس البرازيلي جايير بولسونارو إن على حكومته أن تجعل الرجال يدركون مخاطر العادات .. التفاصيل

مخاطر تناول الكبدة على الصحة

تعتبر الكبدة من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الهامة والمفيدة للجسم، ولكن هناك بعض الأضرار التي تسببها عند الإفراط في تناولها. نظراً لأن الكبد يقوم بترشيح السموم وغيرها من المواد الضارة الموجودة بالدم، يفترض البعض أنها تسبب ضرراً على الصحة. ولكن في .. التفاصيل

شاهد .. المرأة الخارقة أنجبت 38 ابنا وبنتا.. وهذه هي المفارقة الغريبة!

بعد عام على زواجها، وهي في الثانية عشر من عمرها، أنجبت الأوغندية مريم ناباتانزي توأمين، وتبعهما 5 مجموعات من التوائم، ثم 4 مجموعات من التوائم الثلاثية، و5 مجموعات من التوائم الرباعية، ليصبح عدد أبنائها 38 ولدا وبنتا كلهم من التوائم. ليس .. التفاصيل

الكافيار… فوائد صحية مذهلة تنسيك سعره الباهظ

رغم سعره الباهظ الذي يعتبره كثير من الناس مبالغاً فيه، يتميز الكافيار بفوائد صحية مذهلة لاحتوائه على كميات كبيرة من الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات والأحماض الدهنية الهامة للجسم كأحماض أوميغا 3 الدهنية. ويعتبر الكافيار وهو بيض السمك من أغلى الأطباق الشهية في .. التفاصيل

البلغم المستمر.. أسبابه وطرق علاجه وكيفية تجنبه؟

يعاني العديد من استمرار البلغم الذي يظهر مع الإصابة بنزلة برد التي تتطور لالتهاب، ولاستمرار البلغم عدة أسباب، كما أن هناك عدة طرق لعلاج البلغم المستمر أو المزمن. من أسباب البلغم المزمن: - تهيج أو التهاب الحلق: إصابة الحلق بالالتهاب والإهمال في علاجه .. التفاصيل

الماء..أسهل الطرق للتغلب على الوزن الزائد

في الوقت الذي يتبع فيه البعض عدة طرق تُوصف أحياناً بالقاسية للتغلب على مشكلة ارتفاع الوزن، يغفل الكثير أن شرب الماء يومياً على معدة فارغة من أسهل الطرق للتغلب على الوزن الزائد الذي يعاني منه العديد من الناس في العالم. ممارسة .. التفاصيل

فيديو مروع.. رجل بين فكيْ تمساح

أظهر مقطع فيديو "مروع"، لقطاتٍ لتمساح ضخم يمسك جثة رجل بين فكيه، في أحد أنهار جزيرة سلاويسي الإندونيسية. وظهر التمساح وهو يمسك رجلًا من فخذه في نهر موحل، ثم أخذ يسحبه وسط الماء؛ حسب ما نقلته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. لكن الحيوان .. التفاصيل

ھل تتغیر مواعید تناول الأدویة لمرضى القلب والضغط في رمضان؟

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايین الدكتور خالد النمر، أن مواعید تناول الأدوية لمرضى القلب خلال شھر رمضان تختلف من حالة لأخرى، مشیراً إلى أن الأدوية التي لا تؤثر على الضغط يمكن أخذھا بعد الإفطار مباشرة. وقال النمر عبر حسابه .. التفاصيل

نصائح لتجنب الجلطات

نشر المركز الأميركي لمنع الأمراض والسيطرة عليها حقائق حول الجلطات بمختلف أنواعها، والتي تصيب ما لا يقل عن 795 ألف أميركي سنويا. وأشا المركز إلى أن واحدا من كل أربعة أشخاص من المصابين بالجلطة كان قد أصيب بجلطة سابقة. فخلال خمس سنوات .. التفاصيل

نصائح ثمينة لمن يريدون “العسل الأكثر فائدة”

يقبل الكثيرون على استهلاك العسل بحثا عن المذاق الحلو والمنافع الصحية، لكن هذا “الغذاء” السحري المعروف منذ القدم قد يصبح غير ذي فائدة إذا لم يكن “خالصا”، أو تمت معالجته وتصفيته بطريقة غير سليمة. وبحسب موقع “مايند بادي غرين”، فإن بوسع .. التفاصيل

اكتشاف سبب العقم عند الذكور

وجد علماء صينيون أن الفئران الذكور المصابة بالعقم تفتقر إلى “جين إصلاح” مهم للغاية، ما يبعث الأمل بتقديم إجابات حول تدهور نوعية الحيوانات المنوية لدى البشر في جميع أنحاء العالم، وفقا لروسيا اليوم. ويعد الجين “XRCC1” ضروريا لتطور وتنمية الحيوانات المنوية، .. التفاصيل

فوائد الثوم على الريق.. ستذهلك

يعتبر الثوم واحد من الأطعمة الأكثر فعالية للحفاظ على الصحة، حيث أنه يساعد الدورة الدموية والجهاز الهضمي على العمل بشكل جيد، وينصح الخبراء بتناوله على الريق، فلماذا؟ بلا شك أن الثوم يعمل على تعزيز جهاز المناعة، وخفض ضغط الدم، ومكافحة أمراض .. التفاصيل

الكشف عن “رسالة” تركها كويتي انتحر وبيده “مصحف”

كشف مصدر أمني في دولة الكويت السبب وراء إقدام مواطن ستيني على إلقاء نفسه من الدور السادس، ليفارق الحياة على الفور. وحسب مصادر فإن المواطن المنتحر، ترك رسالة يعبر فيها عن قسوة الحياة، ويتهم البلدية والشؤون بتلقيهما الرشاوى. رسالة بخط يده وقال المصدر .. التفاصيل

حل سريع.. توابل تساعد على فقدان الوزن !

توصل العلماء إلى أن استهلاك بعض التوابل في الطعام يمكن أن يساعد في خسارة الوزن. إذ تساعد القرفة على مكافحة الوزن الزائد بشكل جيد، فهي تساعد على تفكيك رواسب الدهون. مشارك في مسابقة الرجوع والمحافظة على تقاليد السباحة الشتوية في قلعة بطرس .. التفاصيل

وفاة امرأة مغربية ودفنها.. وبعد 9 أيام كانت المفاجأة! -فيديو

في مفاجأة غير متوقعة، عادت سيدة مغربية إلى الحياة مجددًا بعد 9 أيام أمضتها داخل قبرها. وقالت مصادر إن السيدة، أجرت عملية جراحية الأسبوع الماضي، ومكثت في قسم الإنعاش لمدة يومين، ثم أخبرت طبيبتها الأسرة أنها توفيت، واستخرجت لها شهادة الوفاة، .. التفاصيل

سبب «غريب» يدفع عجوز مصري للانتقام من زوجته المسنة بطريقة وحشية حتى الموت

انتقم مصري يبلغ من العمر 78 عاما من زوجته المسنة بطريقة وحشية بعدما ضربها على رأسها عدة مرات لتسقط جثة هامدة. وقال المتهم أثناء التحقيقات معه إنه ارتكب الجريمة لأن زوجته المسنة “٦٠عاما” ثرثارة، الأمر الذي دفعه للتعدي عليها والتخلص منها. وأوضح .. التفاصيل

عادات غذائية قاتلة أكثر من التدخين .. ما هي؟

يموت شخص واحد من بين كل خمسة أشخاص حول العالم لأسباب متعلقة بسوء التغذية. فقد أشارت دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية "The Lancet" إلى أن الإفراط في استهلاك اللحوم الحمراء واللحوم المعالجة والملح والسكر وعدم تناول كمية كافية من .. التفاصيل

فيديو لا يصدق لجولة ملاكمة بين توأمين في رحم أمهما

يبدو أن المنافسة بين الأشقاء تبدأ حتى قبل الولادة، على الأقل هذا ما يظهره فيديو لمسح بواسطة الموجات فوق الصوتية “ألترا ساوند” لتوأمين في رحم أمهما. فقد أظهر فيديو لمسح بالموجات فوق الصوتية “ألترا ساوند” توأمين اثنتين التقط في عيادة نسائية .. التفاصيل

أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ وطرق التعامل معه

لا شك ان الزيادة المفاجئة في ضغط الدم هي مشكلة خطيرة، وقد تسبب الوفاة، لذلك يجب السيطرة عليها على الفور، فما هي أعراضها وطرق علاجها؟ إن الزيادة المفاجئة في ضغط الدم ليست من الأعراض الطبيعية، حيث تم الإبلاغ عن العديد من .. التفاصيل

أطعمة تخفض ضغط الدم

توجد العديد من الاطعمة التي تساعد بشكل كبير في حالات ارتفاع ضغط الدم وتعمل على خفضه ، بل وتعيده إلى طبيعته. ومن المعروف أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يتسبب بالجلطات والنوبات القلبية وبالتالي الوفاة، ويطلق عليه "القاتل الصامت". ومن هنا فمن .. التفاصيل

احذروا دخان الشواء “خطير”

كشف فريق دولي من علماء في الصين وبريطانيا أن استنشاق دخان النار لا يقل خطورة من التدخين، إذ قد يسبب في تطور الالتهاب الرئوي والربو والسرطان والسل بحسب مجلة" ATS Journals". ونشرت نتائج دراسة حديثة تشير إلى أن خطورة هذا الدخان .. التفاصيل

هكذا تنقي جسمك من السموم.. في 3 أيام فقط

إذا كنت تشعر بالإجهاد والتعب، فقد يكون هذا هو الوقت المناسب لك لكي تقوم بعملية تنظيف وتنقية لجسمك من السموم. فالتعرض للضغوط العصبية بشكل يومي، واتباع أنظمة غذائية سيئة، وكذلك التعرض للملوثات البيئية طيلة الوقت، كلها عوامل تؤدي لشعورك بالتعب والإجهاد، .. التفاصيل

شاهد بالفيديو.. عماني يلعب «ببوجي» أثناء خطبة الجمعة

وثق مقطع فيديو متداول، عبر مواقع التواصل الاجتماعي، قيام مواطن عماني بممارسة لعبة “ببوجي” على هاتفه الجوال خلال خطبة الجمعة. وانتقد رواد مواقع التواصل هذا السلوك، معتبرين أن اللعب بالهاتف المحمول داخل المساجد، تصرف غير مسؤول ويعكس الاستهانة بالشعائر الدينية. https://youtu.be/RgMfH8152qI .. التفاصيل

ما لا تعرفه عن الطحينة.. 10 أسرار صحية مذهلة

تعد الطحينة واحدة من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميغا 3 وأوميغا 6، وكذلك كميات جيدة من البروتين والبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والحديد والصوديوم والألياف الغذائية. وتنقسم الطحينة، التي تتكون في الأساس من السمسم المحمص المطحون، إلى نوعين، الأول .. التفاصيل

شاهد.. أستاذ جامعي يجبر طالبين على خلع سرواليهما والأزهر يتخذ إجراءات عاجلة !

أصدرت جامعة الأزهر قرارا عاجلا بإيقاف أستاذ جامعي بكلية تربية بنين وتحويله للتحقيق، بعد إجباره طالبين على خلع ملابسهما أمام زملائهما، تحت طائلة الرسوب في مادته. إيقاف وقال عميد كلية الإعلام في جامعة الأزهر غانم السعيد، إنه قرر بمجرد علمه بالحادث رفع .. التفاصيل

مفاجأة.. الكافيين قد يؤثر إيجاباً على الرياضة

كشفت مراجعة لبحوث سابقة أن تناول الكافيين قبل ممارسة التمارين الرياضية قد يحسن أداء مجموعة واسعة من التدريبات. وكتب الباحثون في دورية (الطب الرياضي) البريطانية أن الكافيين يمكنه على وجه الخصوص تعزيز السرعة والطاقة والقوة والتحمل. من جهته، قال قائد فريق البحث .. التفاصيل

أهمها مكافحة السرطانات.. 11 فائدة صحية لتناول ثمار التوت

كشف تقرير صحي عن أهم الفوائد الصحية لثمار التوت الشامي، خاصةً أنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات، إلى جانب احتوائه على العديد من المعادن المهمة مثل الحديد والفسفور. وأوضحت مصادر أن فوائد ثمار التوت تشمل تحسین الھضم، وتحسین النظر، ومكافحة السرطانات، .. التفاصيل

9 نصائح صحية للتغلب على الأرق.. تعرف عليها

وجهت وزارة الصحة 9 نصائح للأشخاص المصابين بالأرق عند النوم للتغلب على تلك المشكلة. وأوضحت الوزارة في رسائلها التوعوية عبر حسابها في "تويتر"، أن العادات الصحية التسع التي يجب على الشخص الالتزام بها هي: 1. لا تتوجه للفراش إلا عندما تشعر بالنعاس. 2. .. التفاصيل

5 عوامل تؤثر سلباً في صحة الكبد

يعد الكبد أحد أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، إذ يؤدي وظائف لا غنى عنها، أهمها تخليص الجسم من السموم. وهناك عوامل مختلفة قد تؤثر سلبا على عمل الكبد، أهمها: 1- الكحول يعلم الجميع أن الكحول عدو الكبد، لأنها تسبب له أضرارا كبيرة .. التفاصيل

4 أسباب يجهلها كثيرون.. متى يصبح العصير الطبيعي ضارا بالصحة؟

سيطرت صناعة العصير الطبيعي على الأسواق في مختلف أنحاء العالم في السنوات القليلة الماضية، لا سيما مع ازدياد الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية ولجوء الكثيرين إلى الحميات الغذائية. لكن اختصاصي التغذية فيليب كويدس، له رأي آخر عن هذه العصائر، حتى وإن كانت .. التفاصيل

الجزر.. مشروب سحري مهدئ للسعال ومزيل للبلغم

لطالما سمعنا كثيرا منذ نعومة أظافرنا عن فوائد الجزر لصحة العينين، لكن هل تعلم أنه يساعد في تهدئة السعال والقضاء على البلغم المزعج؟. هذا ما يؤكده تقرير نشره موقع "ديلي هيلث" المعني بالصحة عن مشروب سحري يعتمد على الجزر وبعض المكونات .. التفاصيل
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com