صحيفة الحقو الالكترونية
2030
الأربعاء, 6 صفر 1442 هجريا, 23 سبتمبر 2020 ميلاديا.

احدث الموضوعات

مواطن بمركز الحقو عبر تويتر ” بلدية الحقو تتخطى طلبات بعض الأهالي” – صور

‏”مجمع خُبراء المريع الطبي بصبيا” يُطلق أقوى العروض إحتفاءً باليوم الوطني الـ 90 – صور

“طبيب سعودي” يهاجم زملاء المهنة ويكشف استغلال المستشفيات الخاصة للمرضى في الكشف والعمليات – فيديو

فيديو : حل مشكلة إختفاء الشبكه بعد التحديث الجديد للآيفون

“الصحة”: تسجيل 30 وفاة و552 إصابة جديدة بفيروس “كورونا” وشفاء 1185 حالة

جثة فتاة وآثار دماء بالمنزل الشعبي.. شرطة حائل توقف اثنين والشبهة جنائية

عبارات في حب الوطن | جابر محمد مفرح الحقوي

عبارات في حب الوطن | راكان علي خساف

عبارات في حب الوطن | الاستاذ جابر بن أحمد آل شريف

عبارات في حب الوطن | مُعرّف قبيلة النهارية “آل ابن هادي” بمركز الحقو الشيخ 《علي غانم نهاري》

عبارات في حب الوطن | والد الشهيد “ابراهيم” وعضو المجلس المحلي سابقاً 《زاهر علي الحقوي》

عبارات في حب الوطن | الشيخ علي محمد ابوعقيل شيخ شمل قبائل مركز الحقو

المشاهدات : 169
التعليقات: 0

أعشاب سحرية للتحكم بالسكر وضغط الدم

أعشاب سحرية للتحكم بالسكر وضغط الدم
https://www.alhaqo.com/news/?p=146821
صحيفة الحقو
صحيفة الحقو الالكترونية
صحيفة الحقو

نشر موقع “تايمز أوف إنديا” تقريرا صحيا استعرض فيه مجموعة من الأعشاب التى تتحكم فى ارتفاع ضغط الدم والسكري، وجاء فيه:

الريحان
يساعد في خفض ضغط الدم، حيث يحتوى على الأوجينول الكيميائي الذى يحارب المواد التي تشد الأوعية الدموية وبالتالي يساعد في تقليل ضغط الدم.

الثوم
مع بداية فصل الشتاء، يزداد استهلاك الثوم تلقائيًا، لا تعطي هذه العشبة نكهة طعامك فحسب، بل لها أيضًا العديد من الفوائد الصحية، لديه القدرة على خفض ضغط الدم عن طريق زيادة أكسيد النيتريك في الجسم.

ويساعد الثوم الأوعية على الاسترخاء والتمدد، مما يقلل من ضغط الدم ويسمح للدم بالتدفق بحرية.

القرفة

تعتبر القرفة من التوابل شائعة الاستخدام، حيث إنها مفيدة للغاية في خفض ضغط الدم، ووجدت دراسة أجريت على القوارض أن مستخلص القرفة يخفض من ظهوره المفاجئ وارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة.

الكركم
يحتوي الكركم على مركب يعرف باسم الكركمين، والذي أظهر أنه يتحكم في مستويات السكر في الدم ويمنع ظهور مرض السكري، في دراسة استمرت 9 أشهر، على 240 مشاركًا ممن لديهم مرض ما قبل السكري على تناول كبسولات الكركمين يوميًا.

الحلبة
الحلبة مفيدة لمرض السكري وقد ثبت ذلك من خلال كل من الدراسات الحيوانية والبشرية،في دراسة أجريت على 25 شخصًا مصابون بداء السكري من النوع الثانى، وجدت أن بذور الحلبة لها تأثير رائع في التحكم في مستويات السكر في الدم.

وجدت دراسة أخرى أجريت في عام 2015 ، ونشرت في المجلة الدولية لأبحاث الفيتامينات والتغذية، أن تناول 10 جرامات من بذور الحلبة المنقوعة في الماء يمكن أن يساعد في السيطرة على داء السكري من النوع الثاني.

الزنجبيل
الزنجبيل يساعد على تحسين الهضم وخفض مستويات السكر في الدم. مستخلص الزنجبيل، كما أن له تأثير مضاد لفرط سكر الدم، يمكن أن تساعد في خفض الكوليسترول الكلي في الدم، الدهون الثلاثية وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد (HDL)، غالبًا ما يسبب مرض السكري الارتجاع الحمضي، ويساعد الزنجبيل على تلطيف الجهاز الهضمي بأكمله.

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه. الحقول المطلوبه عليها علامة *

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*