صحيفة الحقو الالكترونية
2030
الجمعة, 4 رمضان 1442 هجريا, 16 أبريل 2021 ميلاديا.
المشاهدات : 101
التعليقات: 0

بديلا عن فنجان القهوة الصباحي… حيلة لجعل مذاق الشاي الأخضر أفضل

بديلا عن فنجان القهوة الصباحي… حيلة لجعل مذاق الشاي الأخضر أفضل
https://www.alhaqo.com/news/?p=170985
صحيفة الحقو الإلكترونية
صحيفة الحقو الالكترونية
صحيفة الحقو الإلكترونية

يتطلع بعض الناس إلى تناول فنجان القهوة في الصباح، بينما يفضل آخرون كوبا من الشاي الأخضر للحصول على دفعة لطيفة من الطاقة.

ولكل من القهوة والشاي الأخضر إيجابيات وسلبيات؛ فمع القهوة، لديك مجموعة من الاختيارات وأنواع مختلفة من حبوب القهوة، لكن الجانب السلبي للقهوة هو أنها قد تسبب انزعاج في الجهاز الهضمي.

من ناحية أخرى، قد يمنح كوب من الشاي الأخضر دفعة طفيفة من الطاقة التي يحتاجها الجسم في الصباح، لكن العيب الوحيد هو أن مذاقه قد لا يُرضي جميع الأذواق.

وللحصول على كوب شاي أخضر عالي الجودة من المواد العشبية وبدون تكلفة باهظة، حاول إضافة القليل من الزنجبيل الطازج، ورذاذ العسل، وقطعة من الليمون، وربما حتى رش الكركم إلى كوب الشاي الساخن، بحسب موقع Eat This, Not That الأمريكي.

لن تنعش هذه المكونات فنجان الشاي الأخضر فحسب، بل قد تساعد أيضا في تحسين عملية الهضم، فإضافات مثل الزنجبيل والكركم لهما خصائص مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن يكون لها آثار طبية على الجسم.

ويمكن أن تساعد أيضًا في تقليل الشعور بالغثيان وحتى المساعدة في علاج عسر الهضم المزمن، ناهيك عن أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في تقليل وتيرة ارتجاع الحمض، لأنه يساعد على منع حمض المعدة من التدفق مرة أخرى إلى المريء.

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه. الحقول المطلوبه عليها علامة *

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*